روش های موثر در بالا بردن استرس و مردم آزاری
Summary ratings: 3 stars
(xx voters)
ملاقات ها:
23
لغات:
300
منتشر شده در: January 27, 2008
استرس واقعا بد است ؟ یا این مفهوم مظلومانه دچار کژ فهمی شده است ؟ یا تنها گناهش این است که با بچه مثبت های بایید همه پروانه باشیم در افتاده ؟ به هر حال هر چه بوده دیگر بس است , وقتش رسیده واقعیت ها را نشان دهیم وقتش رسیده رادیکال ترینحقیقت فلسفی را آشکار به زبان بیاوریم وقتش رسیده بپذیریم استرس خوب است چون که ممکن است بدون استرس همه ما خیلی خوب به نظر بیاییم . از ته دل کداممان د لمان می خواهد در همچو دنیایی زندگی کنیم ؟ با خواندن این مجموعه مطالب می فهمید که چگونه استرس را در خودتان یا در دیگران افزایش دهید و یاد می گیرید به استرس عشق بورزید و همیشه حواستان باشد برای آدم های واقع گرا , نگرانی یک جور مراقبه و تقویت روح است بعضی از نمونه های ایجاد استرس :
بفهمید برنامه مورد علاقه دوستانتان کی شروع می شود هفت دقیقه بعد از شروع برنامه به آنها تلفن کنید
در هرفرصتی قوطی ها و بطری های نوشابه گاز دار را تکان بدهید بعد بگذارید کس دیگری در انها را باز کند . همیشه دیر کنید . در سوپر مارکت بارکد همه چیزهایی را که برداشته اید خط خطی کنید تا اسکن نشود